ແນະນຳ:ການຖືພາສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ຍອດຢ້ຽມ ແລະປ່ຽນແປງໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດບໍ່ສະບາຍໃນບາງຄັ້ງ. ການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ວຽກງານທໍາມະດາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຊັ່ນ: ເຈັບຫຼັງແລະເຈັບຂໍ້ຕີນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາການປິ່ນປົວແບບງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບບັນຫາທີ່ແຜ່ຫຼາຍ: ອາການເຈັບຕີນ. ພວກເຮົາຍັງຈະຄົ້ນພົບວິທີການນຸ່ງເສື້ອplush slippersສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການຕໍ່ສູ້ທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຂອງການຖືພາ:ການຖືພາເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ແລະບາງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນແຂນຕ່ໍາ. ການໃຄ່ບວມ, ຫຼື edema, ເປັນບັນຫາທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍເກັບຮັກສານ້ໍາຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມຢູ່ໃນຂໍ້ຕີນແລະຕີນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງທີ່ຈະຊອກຫາເກີບທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ເພີ່ມແລະຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງເພີ່ມເຕີມໃນດ້ານຫລັງແລະຂາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍກຽມພ້ອມສໍາລັບການເກີດລູກ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະຖຽນລະພາບໃນຕີນ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເກີບແຕະ Plush: ໃສ່ເກີບແຕະທີ່ມັກ - ເປັນອຸປະກອນເສີມທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີຄ່າແຕ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ທາງເລືອກເກີບເກີບທີ່ອ່ອນນຸ້ມເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະດັບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງຄວາມແຕກຕ່າງໃນການຈັດການຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ.
1. ຮອງຮັບເບາະ: ເກີບແຕະຖືກອອກແບບດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍໃນໃຈ. soles ອ່ອນ, cushioned ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຕີນ, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ການປວດຂໍ້ກະດູກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການຢືນຫຼືຍ່າງເປັນເວລາດົນນານ.
2. ປັບໄດ້ພໍດີ:ໃນຂະນະທີ່ການຖືພາກ້າວຫນ້າ, ຕີນອາດຈະບວມໂດຍບໍ່ໄດ້ຄາດເດົາ. ເກີບແຕະທີ່ມີລັກສະນະທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຊັ່ນ: ສາຍ Velcro ຫຼືແຖບ elastic, ສາມາດຮອງຮັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດເວລາ.
3. ຄວາມອົບອຸ່ນແລະ insulation:ແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ແລະການເຮັດໃຫ້ຕີນອົບອຸ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ. ເກີບແຕະທີ່ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະສນວນ, ປ້ອງກັນຕີນເຢັນ ແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ.
4. ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ:ນ້ໍາຫນັກພິເສດທີ່ປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດສ້າງຈຸດຄວາມກົດດັນໃນຕີນ. ເກີບແຕະ Plush ແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກນີ້ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນພື້ນທີ່ສະເພາະແລະສະຫນອງການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍ.
5. ປັບປຸງຄວາມໝັ້ນຄົງ:ດ້ວຍການປ່ຽນແປງໃນການດຸ່ນດ່ຽງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເລື່ອນແລະການຕົກລົງເພີ່ມຂຶ້ນ. ເກີບແຕະທີ່ມີພື້ນຕີນທີ່ບໍ່ເລື່ອນໄດ້ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ.
ການເລືອກເກີບແຕະ Plush ທີ່ຖືກຕ້ອງ:ເມື່ອເລືອກplush slippersສໍາລັບການຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ:
1. ສະຫນັບສະຫນູນ Arch:ຊອກຫາເກີບແຕະທີ່ຮອງຮັບໂຄ້ງທີ່ພຽງພໍເພື່ອບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕີນ ແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
2. ການຫາຍໃຈ:ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຮ້ອນເກີນໄປແລະຮັກສາຄວາມສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດມື້, ໃຫ້ໃຊ້ເກີບແຕະທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າ breathable.
3. ການອອກແບບ Slip-On ງ່າຍ:ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນທີ່ອາດຈະຖືກຈໍາກັດໃນໄລຍະຕໍ່ມາຂອງການຖືພາ, ເລືອກເກີບແຕະທີ່ມີການອອກແບບແບບເລື່ອນງ່າຍເພື່ອຄວາມສະດວກ.
4. ວັດສະດຸທີ່ສາມາດລ້າງອອກໄດ້:ການຖືພາມັກຈະມາພ້ອມກັບການຮົ່ວໄຫຼທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ ແລະອຸບັດຕິເຫດ. ການເລືອກເກີບແຕະທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ລ້າງອອກໄດ້ຮັບປະກັນການບໍາລຸງຮັກສາງ່າຍ ແລະສຸຂະອະນາໄມ.
ສະຫຼຸບ:ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສໍາລັບແມ່ຖືພາທີ່ມີອາການປວດຕີນ, ເກີບແຕະສາມາດເປັນຕົວຊ່ວຍຊີວິດໄດ້. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການແກ້ໄຂເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນເຫຼົ່ານີ້. ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງສາມາດມີປະສົບການຜ່ອນຄາຍແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນກັບທຸກໆບາດກ້າວຂອງການເດີນທາງທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດນີ້ໂດຍການເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການລົງທຶນໃນເກີບເກີບແຕະທີ່ສົມບູນ.
ເວລາປະກາດ: ມັງກອນ-11-2024