ແນະນຳ:ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຊີວິດສະໄໝໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ, ການຮັກສາຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນການເຮັດວຽກມັກຈະຮູ້ສຶກຄືກັບເປົ້າໝາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ສິ່ງລົບກວນມີຫຼາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ping ຄົງທີ່ຂອງການແຈ້ງເຕືອນອີເມລ໌, ການດຶງດູດຂອງສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ຫຼືພຽງແຕ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງມື້ທີ່ຍາວນານຢູ່ໃນຕີນຂອງພວກເຮົາ. ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ການແກ້ໄຂຫນຶ່ງເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນອາດຈະນອນຢູ່ຕີນຂອງພວກເຮົາ - ເກີບແຕະ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສໍາຫຼວດວິທີການເກີບເກີບ plush ສາມາດຊ່ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະເພີ່ມຜົນຜະລິດໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍເປັນກຸນແຈ:ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ຄວາມສະດວກສະບາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ການຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອເຮົາສະບາຍທາງກາຍ, ຈິດໃຈຂອງເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຈະຫລົງໄຫລ, ແລະເຮົາສາມາດຢູ່ໃນໜ້າທີ່ການງານຂອງເຮົາໄດ້ດົນຂຶ້ນ. ເກີບແຕະທີ່ອ່ອນໂຍນ, ດ້ວຍຕີນທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ເບາະ, ສະເໜີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະດັບທີ່ເກີບຫ້ອງການມາດຕະຖານບໍ່ສາມາດຈັບຄູ່ກັນໄດ້.
ຈິນຕະນາການນັ່ງຢູ່ໂຕະຂອງເຈົ້າ, ຕີນຂອງເຈົ້າຖືກຫຸ້ມດ້ວຍເກີບແຕະທີ່ສະດວກສະບາຍ. ຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະອົບອຸ່ນ, ແລະຄວາມອຶດອັດຂອງການໃສ່ເກີບທີ່ແຫນ້ນຫນາຫຼືບໍ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ຜ່ານມາ. ຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຈຸດສຸມຂອງທ່ານໃນຫນ້າວຽກ, ປາດສະຈາກສິ່ງລົບກວນຂອງອາການເຈັບຕີນຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ລະບຽບອຸນຫະພູມ:ອຸນຫະພູມສາມາດມີຜົນກະທົບອັນເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຢັນເກີນໄປ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຫັນປ່ຽນພະລັງງານອອກຈາກຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງເພື່ອຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ. ໃນທາງກັບກັນ, ເມື່ອເຮົາຮ້ອນເກີນໄປ, ເຮົາອາດເກີດອາການຄັນຄາຍ ແລະພົບວ່າມັນທ້າທາຍໃນການຕັ້ງໃຈ. ເກີບແຕະ, ມັກຈະມີວັດສະດຸ insulating, ຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຕີນ.ໃນສະພາບແວດລ້ອມຫ້ອງການທີ່ເຢັນຫຼືໃນຊ່ວງລະດູຫນາວ, ເກີບແຕະທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈັດສັນພະລັງງານຂອງຕົນໄປສູ່ວຽກງານມັນສະຫມອງແທນທີ່ຈະເປັນການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ແຫຼມແລະສຸມໃສ່ການ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ:ຄວາມກົດດັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອຸປະສັກທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ເມື່ອເຮົາມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຈິດໃຈຂອງເຮົາມີທ່າທາງທີ່ຈະແຂ່ງຂັນ, ແລະ ເຮົາຕົກຢູ່ກັບຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມກັງວົນ. ເກີບແຕະ, ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະດວກສະບາຍ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເລື່ອນໃສ່ເກີບແຕະທີ່ຫຼູຫຼາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສົ່ງສັນຍານກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າວ່າເຖິງເວລາພັກຜ່ອນແລ້ວ. ຜ້າແພທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ອ່ອນໂຍນໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການຈັບບາຍທີ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນສູງ. ການຕອບສະ ໜອງ ການຜ່ອນຄາຍນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບຈິດໃຈທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການສຸມໃສ່ວຽກຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີພາລະຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກ.
ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກສ່ວນບຸກຄົນ:ການສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະເຊື້ອເຊີນແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ເກີບແຕະ Plush ບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການສ່ວນບຸກຄົນ. ທ່ານສາມາດເລືອກເກີບແຕະໃນສີຫຼືຮູບແບບທີ່ທ່ານມັກ, ເຮັດໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.
ການສໍາພັດສ່ວນບຸກຄົນນີ້ສາມາດສ້າງບັນຍາກາດໃນທາງບວກທີ່ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ. ເມື່ອເຈົ້າຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍລາຍການທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີ, ເຈົ້າມັກຈະຕັ້ງໃຈ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
ສະຫຼຸບ:ໃນການສະແຫວງຫາການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຜົນຜະລິດໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາທຸກດ້ານຂອງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ລວມທັງການເລືອກເກີບຂອງທ່ານ. ເກີບແຕະ, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ, ການສະຫນັບສະຫນູນທ່າທາງ, ແລະການປັບແຕ່ງສ່ວນບຸກຄົນ, ສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແຕ່ມີປະສິດທິພາບໃນຄວາມພະຍາຍາມໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານນັ່ງລົງໄປເຮັດວຽກ, ພິຈາລະນາ slippers ເປັນຄູ່ຂອງ plush slippers. ຕີນຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈເຈົ້າ, ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ພົບໃຫມ່ແລະຈຸດສຸມທີ່ພວກເຂົາເອົາມາສູ່ມື້ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ.
ເວລາປະກາດ: ກັນຍາ-13-2023
